Unser Seminar:

Online-Seminar: Besser gewappnet für schwierige Zeiten

Online-Seminar: Besser gewappnet für schwierige Zeiten


Insbesondere für Sie als Führungskraft gehören kleine und größere Krisen mittlerweile zum Tagesgeschäft. Und dabei sind Sie stets doppelt gefordert: Fachliche Expertise sowie Führungs- und Sozialkompetenz und das in diesem immer komplexeren Umfeld. Manche Führungskräfte geraten dadurch unter enormen Druck und bekommen gesundheitliche Probleme. Andere können auf diese Anforderungen flexibel reagieren und erkennen Schwierigkeiten als Chance zur positiven Weiterentwicklung. Wie kann das denn gehen?

Die gute Nachricht ist, es gibt einen trainierbaren Weg, um sich gegen Stress und Krisen zu wappnen und aus kräftezehrenden Gegebenheiten sogar gestärkt hervorzugehen. Dahinter steckt die sog. Resilienz oder auch „Stehaufmännchen-Kompetenz“. Durch diese innere Stärke können Sie kommende Herausforderungen erfolgreich bewältigen und an heiklen Konstellationen wachsen.

Wir geben Ihnen praktische Techniken an die Hand, mit denen Sie Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit stärken können. Das Gute daran ist, wenn Sie als Führungskraft gestärkt sind, strahlt das auf Ihre Mitarbeiter aus. Die Teilnehmerzahl ist bei diesem Online-Seminar auf maximal 15 beschränkt.

Inhaltliche Schwerpunkte:

  • Opfer oder Gestalter? Wo hört mein Betroffenheitsbereich auf und wo fängt mein Einflussbereich an?
  • Was man aus der positiven Psychologie für sich und den Führungsalltag lernen kann
  • Anders denken, anders handeln: die große Kraft konstruktiver Gedanken
  • Psychologischer und neurobiologischer Einblick in den menschlichen Krisenmodus
  • Resilienz – Was ist das eigentlich?
  • Schwierige Situationen akzeptieren
  • Realistischer Optimismus als Lebenseinstellung
  • Achtsamkeit im Alltag leben
  • Lösungen und Ziele in den Fokus rücken
  • Soziale Beziehungen stärken
  • Selbstwirksamkeit, Selbstmitgefühl und Selbstwert steigern
  • Emotionen angemessen regulieren
  • Die eigenen Mitarbeiter widerstandsfähiger machen

 


  • Seminarbeginn: 4. Mai 2021 um 9:30 Uhr
  • Seminarende: 4. Mai 2021 um 15:00 Uhr
  • Buchung möglich bis: 3. Mai 2021
  • Zielgruppe: Führungskräfte
  • Seminarort: Online
  • Gebühren: 220,00 € pro Person zzgl. MwSt.

Teilnahmebedingungen:

Die Anmeldung ist für Sie ohne Risiko. Sie können jederzeit vorab kostenfrei stornieren.


Seminarleiterin bzw. Seminarleiter:

Andrea Berg und Anja Herz


Buchungsformular:

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